健康打卡 、收心教育,开学前别忘这些事!

〖壹〗
、健康打卡与疫情防控健康打卡：崇州各幼儿园、中小学校已开启开学前14天的健康打卡，要求记录体温 、申报行程 ，并保持“天府健康通 ”绿码 。这是为了实时掌握学生的健康状况
，确保校园安全
。核酸检测：教职员工及学生在返校时，须持有24小时内核酸检测阴性证明。这是为了防止疫情输入校园 ，保障师生健康 。

〖贰〗、配合学校开展防疫等准备工作按学校要求每天监测体温，记录健康状况。若出现发热
、咳嗽等症状
，及时就医并告知老师
。准备口罩、消毒湿巾等防疫物品，培养孩子卫生习惯。帮助孩子养成习惯利用工具（如习惯打卡模板）培养阅读 、运动
、家务等习惯 。建议从每天10分钟开始 ，逐步延长至21天形成稳定习惯
。

〖叁〗、准备开学用品
，帮助孩子收心购买学习用具：开学要有仪式感，与孩子一起去购买学习用具 ，让孩子挑选自己喜欢的
，能减少孩子对新学期的焦虑，让孩子对新学期充满期待。让孩子自己准备事宜：家长适当放手 ，让孩子自己总结新文具 、检查作业本等
，完成力所能及的事情，能让孩子更深刻认识到要去学校开启新学期了 。

回到原单位心情的表达

这是觉得过的最快 ，但却最不知所以的前半年了
。最近要尽快投入工作状态
，让一切回归正常轨道。烦心事走开 。 一杯浓咖啡，一台笔记本 ，回归到简单务实的工作状态
。 现在的状态比较好了在慢慢远离圈子回归游戏挺好的努力工作，好好生活。 回归正常工作状态
，但是戴了一天的口罩让自己呼吸不畅
、不适，办公室每人都这样让人感觉很滑稽 。

表达您对之前单位的认可 ，认识到离开是一个错误
，并表达您希望返回的意愿
。 您可以说：“尊敬的老板，您好。我深刻感受到原单位的工作氛围非常适合我 ，离开后我深感遗憾 。不知道现在是否还有适合我的职位空缺？我非常希望能有机会回到公司工作
，希望能得到您的考虑和支持。

重返原来的单位工作，欢迎会上可以表达对同事们的思念之情 ，同时感谢他们在过去给予的支持与关照
。 表达对回到熟悉环境和同事们的开心心情
，以及对他们一如既往的期待和感谢。

我曾经来过这个地方，也发生过一些难忘的事 ，现在旧地重游
，有不一样的感觉 。这里是我以前奋斗过的地方，很怀念当初一起在工作岗位上努力过的同事们
。刚毕业就在这里工作 ，虽然现在换了工作单位，可当再回到这里的时候
，往事依然萦绕在心头。

回到原单位心情的表达 这是觉得过的最快，但却最不知所以的前半年了 。最近要尽快投入工作状态 ，让一切回归正常轨道
。烦心事走开。 一杯浓咖啡
，一台笔记本，回归到简单务实的工作状态 。 现在的状态比较好了在慢慢远离圈子回归游戏挺好的努力工作 ，好好生活
。

离职后回原单位上班发朋友圈
，可结合自身感受选取不同风格，既体现回归的亲切感 ，又不失真诚
，以下是具体思路和示例：温馨回忆型适合想突出与老同事、老环境的情感联结，适合搭配老照片或办公场景图： 文案示例：“兜兜转转 ，还是回到了熟悉的工位
，连楼下的咖啡都还是当年的味道。

砥砺奋进新征程,牛气冲天再起航——福州金桥学校初中部开学工作会议

月21日上午10点，福州金桥学校初中部在综合楼五楼召开新学期开学工作会议 ，初中年段长赵金成主持会议，教学副段长张洪莺 、德育副段长陈学全及全体教职工出席 。会议围绕疫情防控
、教学管理、德育工作及教研集备等核心任务展开部署
，明确新学期发展方向
。

本学期初中部的期中质检已顺利结束，为总结经验 、发现问题 ，并为下半学期教学工作指明方向
，5月7日，福州金桥学校初中部组织召开了期中质量分析会。常务副校长周朝平
、德育副校长方爱平、初中年段长赵金成 、教学副段长张洪莺、德育副段长陈学全以及初中部全体教师出席了会议 ，会议由段长赵金成主持 。

月22日下午15：00
，福州金桥学校初中部召开了2022届中考带队及送考工作安排部署会，旨在做好中考带队工作 ，确保中考工作顺利进行
，助力初三学生中考。参会人员本次会议由初中部段长赵金成主持，德育副校长方爱平
、教学副段长张洪莺、综治办副主任初中德育副段长陈学全出席了本次会议
。

福州金桥学校高一年段以积极姿态迎接新学期 ，强调教学提升与会考目标
，全体师生共启新征程。

2020新学期开学的收心计划_疫情开学收心计划方案

第三，练习坐得住 玩了一个假期 ，先别说能不能学下去，就是简单的坐45分钟
，恐怕有的学生都做不到 。所以，此时要静下心来阅读 ，尝试让自己浮躁的心静下来
，找回学习的状态
。第四，制定 学习计划 一份好的学习计划 ，就是自己的行动纲领
，在新学期开始之前，要明确自己要达到什么样的目标 ，为这个目标要采取怎样的 措施 。

准备用品提前备齐学习用品（如文具 、笔记本）和生活用品（如水杯
、雨具）
，清洗校服、红领巾，总结书包 ，营造整洁有序的开学氛围 。调整心态保持平和积极的心态
，避免因假期结束产生焦虑或抵触情绪
。可通过阅读 、运动等方式转移注意力，以轻松的状态迎接新学期。

疫情防控不能松懈 ，建议家长可以和孩子一起选购安全
、卫生的口罩，并在家中巩固七步洗手法的相关步骤
，让孩子们愉快地践行防疫要求 。

宣泄不良情绪：开学前跟孩子谈心，暗示其具备优势 ，缓解内心脆弱和不安
，强化正面情绪体验；帮助宣泄不良情绪，让其明白成绩已成为过去 ，本学期看谁先调整好心态进入学习状态
。

多找同学沟通提前与同学互动可加速进入学习状态。通过串门、运动或小组学习等方式重建社交联系
，既能缓解对开学的陌生感，又能通过交流激发学习动力 。例如 ，约同学一起打球或讨论新学期计划
，能增强归属感
。走出家门娱乐减少宅家打游戏的时间，转向户外活动。